Oldal kiválasztása

Etka jóga

 
„A módszer lényege: felismerni, megtapasztalni az ősi minőségi mozgást és légzőmozgást, élvezni a fizikai és szellemi erőnknek az állandó növekedését.

Ott gyakorolhatjuk, ahol vagyunk, külön időráfordítás nélkül.

Kinek ajánlott az Etka-Jóga erőgyűjtő módszer?

Ajánlott mindenkinek, aki:

· testtartásán, légzésén, közérzetén szeretne javítani

· gerinc és izületi problémától szeretne megszabadulni

· az erőt nem csak fogyasztani, hanem gyűjteni is akarja

· csontritkulásán javítani szeretne, vagy azt megelőzni akarja

Fontos az egészséged? Fájdalommentesen, fáradhatatlanul, jobb közérzettel szeretnél élni? Gyógyszerek helyett inkább testmozgással őriznéd meg az egészséged?

Akkor próbáld ki az Etka-Jóga erőgyűjtő módszert!

Mit fogsz tapasztalni a módszer hatására?

· megtanulhatsz fájdalommentesen, fáradhatatlanul, mozgékonyabban élni

· az izmaid erősebbé, rugalmasabbá válnak

· megszabadulsz a gerincproblémáktól, javul a testtartásod

· csökkenő stressz, a stresszhelyzetek könnyebb kezelése

· javulhat a közérzeted, kiegyensúlyozottabb, frissebb lehetsz

· megtanulhatod megismerni és elfogadni önmagad

· egy vidám, jó kedélyű csapat tagja lehetsz.”

forrás: http://etkajoga.lapunk.hu

 
 

Oktató: Wolf Erika jógaoktató.
 

Etka jóga időpontok

Hétfő: 9:00-10:00

Szerda: 9:00-10:00